1.发扬壮族三月三的传统，可追溯至对伏羲氏的追念。伏羲与他的妹妹女娲用泥土创新了人类，从而使人类得以繁衍生息。豫东地区的大众尊称伏羲为“人祖爷”，在淮阳（伏羲的都城）建立了太昊陵古庙。每年的农历二月二至三月三，都会举办太昊陵庙会，届时，来自四面八方的信众云集陵区，向他朝拜。
2.农历三月三还是传说中王母娘娘举办蟠桃盛会的日子。晚清的《都门杂咏’里面有一首七言诗，描述了当年庙会的盛况：“三月初三春正长，蟠桃宫里看烧香；沿河一带风微起，十丈红尘匝地扬。”传说中，西王母是我国西部一个原始部落的保护神，她拥有两大法宝：一是能让人长生不老的仙丹，二是能让人延年益寿的仙桃——蟠桃。
3.在一些神话传说中，西王母被描绘成福寿之神。农历三月三日，也是道教中真武大帝的诞辰。真武大帝，全称“北镇天真武玄天大帝”，也被称作玄天上帝、玄武、真武真君。他生于上古时期的轩辕之世，华历三月三日，是道教中负责军事和战争的神祇。
4.各地的道教宫观（如湖北武当山、江西龙虎山、安徽齐云山、四川青城山）在三月三日这一天都会举行盛大的法会。道教信徒们也会在这一天到宫观庙宇中烧香祈福，或在家里颂经祈祷。“真武山太上真武碑记”对真武大帝的来历和国内主要的真武道场以及真武“救军旅之祸”的“仁人之心”都作了简明而艺术地阐释。
5.古时候，大众将三月的第一个巳日定为“上巳节”。汉代时，这一节日被正式设立。在这一天，官民都会到东流的水源处清洗，以去除宿疾和污垢，这被称为大絜。《后汉书·礼仪志上》记载：“是月上巳，官民皆絜(洁)于东流水上，曰洗濯祓除，去宿垢疢(病)，为大絜”。后来，这一节日还增加了临水宴宾、踏青等活动。
6.农历三月三的晚上，家家户户都会在自己家的每个房间放鞭炮炸鬼，由于传说这天鬼魂会四处游荡。农历三月三也是通灵人士，如女巫、神汉等宴请鬼神的日子。在这一天，通灵人士常聚在一起欢庆，并摆宴席宴请鬼神，以感谢他们赋予自己的神通能力。
