高一新生对高中三年的规划和目标?
高一年级:
目标:做好初高中的衔接和过度,适应高中生活,培养良好的学习习惯。
措施:认真对待每一科的学习,独立完成作业,培养总结归纳、改错纠错的习惯。积极参加集体活动。
高二年级:目标:防治分化,增强责任意识,提高学习效率,抓好自己参加高考的科目。
措施:完善学习方法,突出思维训练,提升学习效率,瞄准高考方向。顺利通过合格考。
高三年级:目标:为自己的理想大学拼搏。
做优秀的高中毕业生。
措施:调整心理,减轻压力,保持好心态。
保护好身体,少生病,安排好时间,提高学习效率,面向高考,做好备考工作。
高三目标和计划怎么写?
新高三即将到来,怎样制定适合自己的学习目标呢?下面几点供高三家长和学生参考,希望能科学正确地引导孩子设置出合理的学习目标,提升自信心水平,一步步走进自己心目中的大学。
第一:目标主要由考生自己设置。身边不乏有的家长全盘规划自己的孩子,上什么大学和专业都要听父母的。其实,大到报志愿,小到制定学习计划,这些最终都是孩子自己的事情。如果您引导孩子自己制定目标,那么他在朝目标努力的整个学习过程中是有主动支配权的,对整个目标有很好的控制能力,这样学习过程是快乐的,并且成功的机率会很大。
第二:设置的目标既要有挑战性又要有可实现性,以学生最好成绩为参考。一个合理的目标应该是在孩子最好成绩的基础上稍微高一些。必须保证孩子通过努力能够实现,至少是离目标相差不远。这样能够保证孩子努力后的成就感,从而提升自信心水平。对于成绩不是特别好的学生,不要把目标大学设置的过高。如果把目标设置的过于高,很可能使孩子丧失信心和学习的动力导致怀疑自己并焦虑水平提高。
第三:每次考试后要反思成绩。鼓励孩子将现有的成绩与既定的目标相比较,这样有利于目标的调整和动机的激发。它告诉我们两个方面的信息:一方面,目标设置得是否合适,是否有必要进行修改;另一方面,对学生努力的程度进行评价,看是否达到了实现目标的要求。
第四:设置多极化目标。家长要引导孩子设立多级目标。因为高考的形势复杂、竞争十分激烈,为减轻心理压力,建议设立多级目标。但是所谓多级,一般也不超过如下三级:
(1)最理想目标:超水平发挥时应达到的目标。
(2)最现实目标:正常发挥时应达到的目标。
(3)最低限目标:无论出现什么意外情况,也应奋力达到的目标。
这样做避免了那些“不成功便成仁”式的单一目标所造成的心理负担,更有利于现实目标的实现。但是,如果目标级数太多,目标本身也就失去了动机作用。
高中三年的规划和目标
1、高一主要就是让新生去适应新环境、新老师、新同学、新知识,这个时期不必对自己要求太高,不必压力太大,只要能够让自己在心理上和学习上尽快适应高中生活即可,因此,定位上不必过于心急。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。
2、高二已经是高中的中期阶段,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。突破是指学习上开始寻找可以使自己进步的方法,不再只跟着老师学,自己也要想办法自学和突破,战胜自我才能获得真正的进步。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。
3、高三这个时期可以说是完全靠自己,要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏、扫除残敌、不留后患。此时心理素质也很重要,时刻摆正心态,注意情绪的变化,及时做到自我调整、自我鼓励和认定。这一阶段的目标就是做好高考冲刺,不要顾及太多杂事,心态调整好就能够稳定发挥。